Subscribe to download your free self-love workbook and to receive all the hearty good news once a month! 💕😀
Suscribite para descargar to workbook de amor propio gratuito, y para recibir noticias lindas una vez al mes! 💖🤩

¡Hola! I'm Estefanía

A quirky soul-seeker latina from Costa Rica

I always wanted to thrive and fulfill my purpose, but had a hard time discovering how to thrive and what my purpose was, until I decided I was just going to start somewhere… Basically I said:

Yes, my heart! I’ll do it, I hear you! 💗

I had all these dreams and ideas, but never put them to action because I didn’t feel like I was enough: smart enough, pretty enough, skinny enough, interesting enough, capable enough, you-name-it enough! My serious fear of failure, of being judged and of not being perfect at what I did kept me paralyzed, frustrated and confused for a reeeally long time. Thank God through getting to know, love, and forgive myself, and also through having a community of incredible people around me (aka finally asking for help and recognizing I wasn’t Miss Know-It-All, which honestly lifted a huuuge weight off my shoulders), I’ve have come to lead a life I’m proud of, filled with love, fun and joy -all this in the midst of the ups and downs any person goes through, ‘cause we’re human and this is life!

My purpose is to accompany you in your healing-loving-and-having-fun process. To give you resources that’ll help you look inside that beautiful heart of yours so you can listen to yourself and get your soul on Freedom Mode. To be a friend to you as I know you can be to me because, hey, we’re in this together! How awesome is that!? 😍 What I’ve lived and learned may be what you need to hear, and your wisdom and experience may be what I need in my life! That’s what community is all about.

In this blog I write to help me heal, to put my thoughts in order, to gain wisdom, but mostly to give something back to the world, to you, because many many wonderful people have been guides to me along the way and I want to honor them, myself and you by putting my gifts, my talents, my light to the service of others. We all need each other, we’re all needed in this world. Yes, you too, we need YOU 

I live in Qatar with my hubby (I miss my dog!), and I’m a Psychologist and Wellness Coach who’s just IN LOVE with learning new stuff, stationery, connecting with others and yoga.

Thank you for being here, for being you, and for rocking life!

And please remember:

Your heart needs YOU, and WE need your heart.

Fun Facts

Ambivert

Corny

Pop culture fan

¡HOLA! Soy Estefanía. Latina, loquilla, buscadora-de-almas, nacida en Costa Rica.

Siempre quise sentirme plena y cumplir mi propósito, pero también siempre me costó demasiado descubrir cómo sentirme plena y cuál era mi propósito, hasta que un buen día decidí que iba a comenzar por algún lado, haciendo algo… Básicamente me dije a mí misma:

Yes, my heart! Te escucho y tenés toda la razón, I’ll do it! 💗

Tenía este montón de sueños, ideas, ganas, pero nunca las puse en acción porque no sentía que fuera suficiente: suficientemente inteligente, guapa, flaca, interesante, capaz, y un etcétera súper grande. Mi enorme temor al fracaso, a ser juzgada y no ser perfecta en lo que hiciera me mantuvo paralizada, frustrada y confundida por muuuucho tiempo. Gracias a Dios empecé a conocerme a mí misma, a amarme y perdonarme; y esto, más estar rodeada de una comunidad de gente increíble (que en realidad nació cuando yo por fin fui humilde para pedir ayuda y reconocer que no lo sabía todo -lo cual honestamente me quitó un peso gigante de encima), lograron que ahora tenga una vida de la que me siento orgullosa, una vida llena de amor, diversión y gozo -todo esto en medio de los altibajos que cualquier persona experimenta, claro, ¡porque somos humanas y porque this is life!

Mi propósito es acompañarte en tu proceso de sanarte, amarte y divertirte. Ofrecerte recursos que te ayuden a mirar dentro de ese corazón tuyo que es todo precioso, para que podás escucharte a vos misma y poner tu alma en Modo Libertad. Ser una amiga para vos, como sé que vos también podés serlo para mí porque, helloooo, ¡estamos juntas en estooo! ¿¡Qué tan cool!? 😍 Lo que yo he vivido y aprendido puede ser lo que vos necesitás escuchar, y tu sabiduría y experiencia pueden ser lo que yo necesito en mi vida. De eso se trata ser comunidad.

En este blog escribo para ayudarme a sanar, para ordenar mis pensamientos, para obtener sabiduría, pero principalmente para devolverle algo al mundo, a vos, porque muchas personas maravillosas me han guiado en el camino y quiero honrar sus vidas, honrarme a mí misma y honrarte a vos poniendo mis dones, talentos y luz al servicio del universo. Todas nos necesitamos las unas a las otras, todas somos necesarias en este mundo. Sí, vos también, te necesitamos a vos

Vivo en Qatar con mi esposo (¡extraño a mi perro!), soy Psicóloga y Wellness Coach, y simple y sencillamente AMO aprender cosas nuevas, todo lo que sean papeles bonitos, conectar con otras personas y el yoga.

Gracias por estar aquí, por ser vos y por rockear la Vida.

Y porfa recordá esto: Tu corazón te necesita a VOS, y NOSOTRAS necesitamos a tu corazón.